Bütün yağlar kötü müdür? Bitkilerdeki protein eksik midir? İşte doğru bilinen 10 besin yanlışı!

Yayın tarihi: 27 Mart 2024 Çarşamba 11:27 am - Güncelleme: 9 Nisan 2024 Salı 4:57 pm

Efsane No. 4: (Tip 2 diyabetli kişiler meyve yememelidir.) Meyveler genellikle yüksek şeker içeriği nedeniyle diyabet hastaları tarafından kaçınılabilir. Ancak, uzmanlar meyve tüketiminin diyabet kontrolünde faydalı olabileceğini ve dengeli bir diyete dahil edilmesi gerektiğini belirtiyor.
  • Paylaş: